Reconnectez à votre lumière grâce aux couleurs
En ce tout début de printemps qui annonce l’arrivée de magnifiques couleurs et 12 ans après ma série d’articles sur la colorimétrie, j’ai à cœur de vous parler de votre palette idéale d’une façon plus aboutie et plus complète. Tout cela tient compte de mes découvertes, expériences et formations de cette dernière décennie.
C’est pourquoi, je reprends ma plume colorée avec passion et authenticité pour vous aider à y voir plus clair et à vous habiller avec plus de justesse et de conscience. Mon intention est de vous offrir de nouvelles informations tout en vous partageant mon point de vue d’experte en colorimétrie.
Dans un monde où l’apparence est souvent perçue comme superficielle, la colorimétrie offre une profondeur insoupçonnée. Elle n’est pas simplement une question d’esthétique, mais une véritable porte d’entrée vers notre authenticité. Lorsque nous comprenons le langage des couleurs et leur résonance avec notre être intérieur, nous accédons à un niveau de conscience plus élevé de qui nous sommes véritablement.
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Porter nos meilleures couleurs n’est pas une question de mode.
C’est un moyen d’expression puissant qui utilise un langage collectif.
C’est une signature personnelle qui nous distingue et nous soutient en permanence par sa vibration unique.
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La couleur, une composante fondamentale du vivant

Vivre dans la lumière, c’est vivre entouré de couleurs. Elles sont omniprésentes, autour de nous, sur nous et en nous.
L’être humain, issu de la nature et créé sur son modèle, incarne toutes ses couleurs.
Nos couleurs physiques, celles qui nous composent extérieurement, créent notre rayonnement personnel. C’est ce que nous percevons en premier chez quelqu’un, avant même un mot échangé.
Ce rayonnement unique constitue la base de notre signature personnelle. Il agit comme un marqueur conscient ou inconscient car la couleur à un impact majeur sur les divers plans de notre être.
C’est précisément cette lumière que nous émettons naturellement que nous cherchons à déployer en portant les couleurs qui nous correspondent.
C’est là, toute la mission de la colorimétrie.
Ainsi, bien au-delà de l’apparence, les couleurs influencent profondément notre bien-être, nos émotions et notre communication.
Pour des femmes sensibles et en quête de sens, comprendre les couleurs qui les révèlent véritablement devient bien plus qu’une démarche esthétique : c’est un chemin de reconnexion à leur essence authentique et à leur rayonnement naturel. C’est reconnaître que notre incarnation physique n’est pas séparée de notre essence, elle en est l’expression.
© Crédit photo : Liana Mikah pour Unsplash
L’impact des couleurs sur l’image, l’émotionnel et l’énergie
Les couleurs sont porteuses d’informations et de messages sur plusieurs plans.
✨️ Esthétiquement, elles ont le pouvoir de raconter qui nous sommes en révélant notre beauté naturelle. En harmonie avec nous, elles nous illuminent, nous donnent bonne mine et valorisent nos traits et expressions qui font de nous des personnes uniques. C’est un véritable atout en image personnelle.
✨️ Dans notre communication non verbale, elles ont le pouvoir de parler à notre place. Elles envoient des messages universels et culturels. Autrement dit, c’est un langage visuel non verbal qui informe en continu toutes les personnes que nous croisons.
✨️ Du point de vue émotionnel, elles ont la capacité de jouer une mélodie particulière sur notre cœur. Leurs notes jouent un rôle sur nos humeurs qui peuvent être déterminantes sur le déroulement de notre journée.
✨️ Enfin, d’un point de vue énergétique, chaque couleur émet une fréquence vibratoire qui impacte nos différents corps. Leur harmonisation délivre du bien-être, de l’équilibre et de la vitalité à tout notre être.
Lorsque nous intégrons pleinement ces dimensions des couleurs, un phénomène puissant émerge : l’alignement. Cet état où notre apparence devient le reflet fidèle de notre lumière intérieure crée une cohérence qui se manifeste par une présence plus affirmée et naturelle, une communication non-verbale plus authentique et une reconnaissance immédiate de notre nature profonde par les autres.
Êtes-vous consciente de ces divers effets sur vous ?

Pourquoi tant de personnes se trompent sur leurs couleurs ?
Pourtant, malgré ces pouvoirs extraordinaires des couleurs, beaucoup de personnes peinent à les choisir avec justesse.
Pourquoi est-ce si difficile de reconnaître les nuances qui nous valorisent vraiment ?
✨️ La mode brouille la perception des bonnes couleurs
En effet, les tendances nous influencent depuis l’enfance. Qui plus est, si vous vivez en France, comme moi, vous habitez le pays de la mode et des grands créateurs. C’est une réalité, une grande majorité d’entre nous est conditionnée par la mode, souvent inconsciemment.
Cette dernière nous apprend à porter d’abord notre attention sur le vêtement avant de nous regarder, nous. Elle nous incite à choisir une marque, un statut ou tout simplement la beauté d’un article sans nous introduire dans l’équation. « Si le vêtement est beau, je le serai aussi », chuchote l’inconscient.
Dans mes séances de colorimétrie, je remarque ces regards qui dérivent vers la couleur. J’observe les réactions, les sentiments émerger, les « j’aime pas » ou « j’adore » exprimés avant même d’étudier les effets des couleurs sur le visage.
C’est une véritable rééducation du regard que j’opère dans ces moments très révélateurs notamment dans la façon de choisir une couleur ou un vêtement en conscience. Ce sont des moments forts, souvent libérateurs, joyeux et, parfois même chargés d’émotion.
Parce qu’une couleur parle d’abord à notre cœur, comme une vibration personnelle, à l’image d’un parfum ou d’une note de musique.
✨️ Les dissonances chromatiques : entre influences extérieures et conditionnements
L’environnement social et professionnel joue un rôle considérable dans nos choix chromatiques. Les amis ou la famille font des projections sur nous (effet miroir), nous attribuant des couleurs qui leur plaisent ou qui correspondent à l’image qu’ils ont de nous, plutôt qu’à notre véritable essence.
De même, le cadre professionnel peut nous imposer des codes couleurs qui, avec le temps, deviennent des habitudes dans lesquelles nous nous enfermons (conditionnement). Ces dissonances chromatiques peuvent sembler insignifiantes, mais elles consomment une précieuse énergie psychique et créent une forme de « bruit visuel » qui brouille notre message au monde.
De nombreuses femmes vivent ainsi avec ces interférences subtiles dans leur expression en…
- Portant des couleurs qui plaisent à l’œil mais épuisent leur énergie
- Choisissant des teintes socialement valorisées mais qui étouffent leur authenticité
- S’habillant selon des tendances qui masquent plutôt que révèlent leur essence
✨️ Confondre ses besoins avec ce qui fait rayonner
Par ailleurs, il est également très fréquent que l’on choisisse une couleur pour ce qu’elle vient nourrir en nous.
Elle peut être source de sécurité, d’ancrage, de guérison ou encore d’inspiration, de connexion, de canalisation. Beaucoup ignore d’ailleurs ce phénomène. Et pourtant, il est fascinant de voir ce que révèle le choix spontané d’une couleur. J’adore ce test dans mes séances. Il m’en dit long sur la personne que j’ai en face de moi, et cela se confirme toujours dans la suite de nos échanges.
Mais attention, une couleur que vous aimez peut ne pas vous aimer esthétiquement. Elle résonne en vous, mais pas sur vous. Souvenez-vous-en.
Quand les colorimétries sommaires vous égarent plus qu’elles ne vous guident
Lorsqu’on ne porte pas les bonnes couleurs, les conséquences vont bien au-delà de l’esthétique. En effet, elles peuvent altérer notre rayonnement, notre message, voire ébranler notre confiance en nous.
✨️ Ce que les mauvaises couleurs peuvent provoquer
- Un visage fatigué, terne ou vieilli.
- Une perte d’impact, de prestance et de charisme.
- Une impression d’être « déguisée » ou en décalage avec soi-même.
- Une image de soi dépréciée.
- Une image renvoyée/captée incohérente qui induit une mauvaise communication.
C’est justement pour éviter ces effets délétères qu’est née la méthode de colorimétrie classique, utilisée dans le conseil en image. Son objectif premier est d’identifier les couleurs qui vous mettent le plus en valeur, afin que vos vêtements, accessoires, maquillage ou cheveux participent activement à votre mise en lumière.
Elle permet principalement de :
- Déployer votre rayonnement personnel en étant alignée et sublimée.
- Eviter les mauvais choix de couleurs et, par conséquent, les erreurs fréquentes en shopping vestimentaire.
✨️ Les limites des colorimétries classiques
Vous avez déjà fait un test de colorimétrie et vous n’arrivez toujours pas à trouver les couleurs qui vous correspondent ? Dans ce cas, ce n’est pas une question de compréhension, de goût ou de faute personnelle. C’est souvent la méthode elle-même qui est en cause.
En effet, trop de diagnostics proposés aujourd’hui sont :
- Généralistes : ils ne tiennent pas compte de la richesse des pigments humain et de toutes leurs nuances.
- Rigides, enfermants ou simplistes.
Ainsi, beaucoup de personnes se retrouvent avec une palette similaire, standardisée, qui ne résonne pas profondément avec elles.
Historiquement, la méthode des saisons (printemps, été, automne, hiver) a été la plus connue, avec ses déclinaisons en nuances plus précises. Cependant, cette approche présente certaines limites et ne permet pas à tous les profils colorimétriques de trouver leur place.
La méthode directionnelle, plus logique et rationnelle, offre une alternative particulièrement pertinente. En s’appuyant sur un système fondé sur les directions chromatiques (froid/chaud, sombre/clair, doux/vif), elle permet une analyse beaucoup plus fine et inclusive. Cette méthode reconnaît que notre harmonie colorimétrique n’est pas limitée à quelques catégories prédéfinies, mais s’exprime sur un spectre nuancé qui respecte la complexité et l’unicité de chaque personne. Son approche analytique et sa flexibilité en font un outil particulièrement adapté aux esprits rationnels qui cherchent néanmoins une expression authentique.
Comment savoir si une couleur vous va bien ?
Petite « mise en bouche » avant de passer aux choses sérieuses très bientôt :
Devant un miroir, observez-vous avec la couleur sélectionnée portée près du visage (parfaitement démaquillé), face à la lumière de jour (ni du matin ni du soir), sans ombre ni lumière directe sur le visage :
- Est-ce que votre regard se dirige d’abord vers votre visage et non vers la couleur ?
- Avez-vous meilleure mine avec cette couleur ?
- Vos traits sont-ils plus lissés, votre teint plus uniforme ?
Si vous avez répondu « oui » aux 3 questions, il y a fort à parier que cette couleur fait partie de votre palette idéale.
Et si, en plus, elle vous procure de la joie, alors adoptez-la !

Vers une colorimétrie plus profonde et plus juste
La colorimétrie ne se résume pas à une simple formule esthétique, elle est un véritable langage qui raconte qui vous êtes.
Dans ce premier article, nous avons exploré l’impact fondamental des couleurs sur notre image, nos émotions, notre énergie et notre communication. Nous avons également compris pourquoi tant de personnes peinent à trouver leurs véritables couleurs et les limites des approches trop simplistes.
Mais ce n’est que le début du voyage. Dans le prochain article, nous explorerons pourquoi la colorimétrie n’est pas un système figé, comment cette discipline évolue à la croisée du visible et de l’invisible, et comment une approche holistique peut véritablement vous aider à vous reconnecter à votre lumière naturelle.
Nous verrons comment dépasser les méthodes traditionnelles pour accéder à une colorimétrie plus sensible, plus nuancée, qui respecte votre unicité vibratoire. Car porter vos meilleures couleurs n’est pas seulement une question d’apparence, c’est aussi un acte profond d’alignement entre votre être intérieur et votre expression extérieure.
En attendant, je vous invite à observer consciemment les couleurs qui vous entourent et celles que vous portez. Quels effets ont-elles sur vous, sur votre humeur, sur votre énergie ? Comment vous font-elles vous sentir ? Quelle image renvoient-elles de vous ? Commencez à noter ces observations pour la suite de notre exploration.
Hâte de vous retrouver pour continuer ce voyage coloré vers votre rayonnement signature !
Lumineusement,
Pascale